advertisment

رئيس مجلس الإدارة و التحرير
نجلاء كمال

ودّعي الجفاف.. أفضل الزيوت الطبيعية لترطيب البشرة بأمان

مصطفى علوان

الأربعاء, 26 نوفمبر, 2025

08:04 م

مع حلول فصل الشتاء أو التعرض المستمر للهواء الجاف، تبدأ البشرة بفقدان مرونتها ونضارتها، ما يجعل البحث عن طرق طبيعية وآمنة للعناية بها أمرًا ضروريًا.

وتُعد الزيوت الطبيعية خيارًا مثاليًا لترطيب البشرة بعمق وتغذيتها بالفيتامينات والمعادن الضرورية، بعيدًا عن المواد الكيميائية والعطور الصناعية التي قد تسبب التهابات أو حساسية.

تتميز الزيوت الطبيعية بقدرتها على ترطيب البشرة حتى الطبقات الداخلية، بالإضافة إلى غناها بالفيتامينات مثل A وE وF، التي تساعد على تجديد خلايا الجلد وحمايتها من الالتهابات والبكتيريا، ما يجعلها مناسبة لمعظم أنواع البشرة دون انسداد المسام، بشرط أن تكون نقية وموثوقة المصدر.

من أبرز الزيوت الطبيعية لترطيب البشرة زيت جوز الهند، الذي يمنح ترطيبًا عميقًا وسريع الامتصاص، ويحتوي على أحماض دهنية تغذي البشرة، ويستخدم على الجسم والوجه باستثناء البشرة الدهنية جدًا، ويمكن وضعه على البشرة النظيفة قبل النوم أو بعد الاستحمام.

كما يُعد زيت اللوز الحلو من أخف الزيوت وأكثرها أمانًا، ويمتاز بقدرته على التخلص من الجفاف والتقشر وتقليل الاحمرار، ويحتوي على فيتامين E الذي يعزز مرونة الجلد، ويُستخدم يوميًا كمرطب للوجه أو مخلوطًا مع الكريم اليومي.

زيت الأرجان المغربي، المعروف باسم "الذهب السائل"، يوفر ترطيبًا عميقًا دون لمعة، ويحتوي على مضادات أكسدة قوية، ويعد مناسبًا للبشرة الجافة والعادية والمختلطة، ويتم وضعه بكمية قليلة مع التدليك قبل النوم. بينما يُعتبر زيت بذور العنب مثاليًا للبشرة الدهنية والمختلطة لخفّته وفاعليته في الترطيب دون انسداد المسام.

كما يساعد على شد البشرة وتقليل التجاعيد وحماية الوجه من حب الشباب لاحتوائه على خصائص مضادة للبكتيريا، ويُستخدم صباحًا أو مساء قبل الكريم المرطب.

زيت الزيتون البكر غني بمضادات الأكسدة والدهون الصحية، ويعالج الجفاف الشديد ويغذي البشرة ويحميها من التجاعيد المبكرة، وهو مناسب أكثر للجسم ويمكن وضعه على البشرة المبللة بعد الاستحمام للحصول على أفضل نتائج الترطيب.

كما يُعد زيت الجوجوبا الأقرب للزيوت الطبيعية للبشرة، حيث يوازن إفراز الدهون ويمنع الجفاف ويحافظ على نعومة البشرة، ويصلح لكل أنواع البشرة بما فيها الحساسة والدهنية، ويُستخدم يوميًا قبل النوم أو بدلًا من الكريم المرطب.

وأخيرًا، يُعتبر زيت الورد مفيدًا لترطيب وتفتيح البشرة في الوقت نفسه، حيث يعالج الجفاف ويوحد اللون ويمنح توهجًا طبيعيًا، ويمكن وضعه مباشرة على الوجه أو إضافته إلى روتين العناية اليومي.