مع اقتراب العام الدراسي الجديد، يبدأ أولياء الأمور في تجهيز مستلزمات الأبناء بعناية، وتأتي شنطة المدرسة في مقدمة الأولويات كونها الرفيق اليومي للطفل طوال العام.
لكن اختيار الشنطة لا يعتمد فقط على الشكل أو اللون الجذاب، بل هناك عدة شروط أساسية لضمان راحة الطفل وسلامة ظهره، وحماية كتبه وأدواته المدرسية، وفقًا لموقع "pinkvilla".
1. ظهر الشنطة ثابت ومبطن:
يجب أن يكون الجزء الخلفي من شنطة المدرسة ثابتًا ومبطنًا بالإسفنج، وألا يزيد حجمه عن فتحة صدر الطفل لضمان الدعم الكافي للظهر.
2. أحزمة ظهر عريضة ومبطنة:
ينصح باستخدام أحزمة ظهر عريضة ومبطنة، حيث أن الأحزمة الرفيعة تضغط على الكتفين وتُجبر الطفل على تغيير وضعيته بزوايا غير صحيحة، ما قد يسبب آلامًا مزمنة.
3. ارتداء كلا حزامي الظهر:
يجب على الطفل ارتداء كلا الحزامين مع توزيعهما بالتساوي على جانبي الجسم لتخفيف الضغط على الكتفين والعمود الفقري.
4. ضبط طول الأحزمة بشكل صحيح:
ينبغي أن تكون قاعدة الحقيبة أعلى بقليل من مستوى الخصر، وألا تستقر على ورك الطفل، مع الحفاظ على استقامة الحقيبة دون أي انتفاخات أو انحناءات مؤلمة.
5. وجود أقسام منفصلة للكتب واللوازم:
ينصح باختيار شنطة تحتوي على أقسام متعددة، مع وضع الكتب الأكبر والأثقل وزنًا في الجيوب الخلفية لتوزيع الحمل بشكل متوازن.
6. اختيار الحجم المناسب:
كلما زادت سعة الحقيبة، زاد احتمال امتلائها بأشياء غير ضرورية. لذلك يُنصح باختيار شنطة بحجم مناسب يحتوي فقط على الضروريات.
7. الوزن المناسب للشنطة:
يجب ألا يتجاوز وزن الشنطة 10% من وزن الطفل. على سبيل المثال، إذا كان وزن الطفل 35 كجم، فيجب ألا تتجاوز الشنطة 3.5 كجم لضمان عدم إجهاد ظهره.
