مع ارتفاع درجات الحرارة وزيادة التعرض لأشعة الشمس خلال فصل الصيف، يصبح استخدام واقي الشمس خطوة ضرورية في روتين العناية بالبشرة. غير أن الكثير من الأشخاص يبدون تخوفًا من استخدام واقيات الشمس التجارية لما تحتويه من مواد كيميائية قد تسبب تهيجًا للبشرة أو ضررًا بيئيًا، مما يدفع البعض إلى البحث عن بدائل طبيعية أكثر أمانًا وفاعلية.
وصفة طبيعية لحماية البشرة
في هذا السياق، تقدم خبيرة التجميل منى الديب طريقة لتحضير واقي شمس طبيعي في المنزل باستخدام مكونات طبيعية 100%، توفر حماية معتدلة من أشعة الشمس وفي الوقت نفسه تغذي البشرة وترطبها بعمق.
مكونات طبيعية وآمنة
يعتمد الواقي على مزيج من الزيوت الطبيعية والزبدة النباتية وأكسيد الزنك غير النانوي، وهو العنصر الفعّال في الحماية من الأشعة فوق البنفسجية. وتشمل المكونات الأساسية زيت جوز الهند الذي يمنح البشرة حماية خفيفة وتغذية طبيعية، وزيت اللوز الحلو أو زيت الزيتون الغنيين بالفيتامينات. كما تضاف زبدة الشيا أو زبدة الكاكاو لترطيب البشرة، وشمع العسل الذي يساعد على تثبيت الخليط على الجلد. ويُضاف إلى هذا المزيج مسحوق أكسيد الزنك لتوفير الحماية، بالإضافة إلى بعض القطرات من زيت اللافندر أو زيت شجرة الشاي لمنح الخليط رائحة طبيعية وفوائد مضادة للبكتيريا.
طريقة التحضير خطوة بخطوة
تبدأ طريقة التحضير بإذابة زيت جوز الهند مع الزيت النباتي وزبدة الشيا وشمع العسل في حمام مائي، مع التحريك المستمر حتى تذوب جميع المكونات. بعد رفع المزيج من على النار وتركه ليبرد قليلًا دون أن يتجمد، يُضاف مسحوق أكسيد الزنك بحذر ويُمزج جيدًا حتى يتجانس الخليط. ويمكن إضافة الزيوت العطرية في المرحلة الأخيرة حسب الرغبة. يُصب الخليط بعد ذلك في عبوة نظيفة ويُترك حتى يبرد تمامًا ويتماسك.
كيفية الاستخدام للحصول على أفضل حماية
للحصول على حماية فعالة، يُوصى بوضع كمية مناسبة من الواقي على البشرة قبل التعرض لأشعة الشمس بـ15 دقيقة. كما يُنصح بإعادة تطبيقه كل ساعتين تقريبًا أو بعد السباحة أو التعرق الشديد، لضمان استمرار فعاليته طوال فترة التعرض لأشعة الشمس.
