كشفت الفنانة ألفت عمر عن تفاصيل تجربتها الشخصية مع ما يُعرف بـ"نظام الطيبات" المرتبط بالدكتور ضياء العوضي، وذلك من خلال منشور مطول عبر حسابها الرسمي على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك، تحدثت فيه عن رحلتها الطويلة مع الأنظمة الغذائية المختلفة وتأثيرها على حالتها الصحية.
وأوضحت الفنانة أنها خاضت على مدار ما يقرب من عشرين عامًا العديد من أنظمة الحمية الغذائية، بدءًا من الأنظمة التقليدية وحتى أنظمة حديثة مثل الكيتو، مشيرة إلى أنها كانت تسعى باستمرار للوصول إلى نظام غذائي يساعدها على تحسين صحتها والتخفيف من مشكلاتها المزمنة، إلا أن النتائج لم تكن مستقرة في كثير من الأحيان.
تفاصيل الحالة الصحية قبل اتباع النظام
وقالت ألفت عمر إنها كانت تعاني قبل اتباع النظام الغذائي الجديد من مجموعة كبيرة من الأعراض الصحية المزمنة، من بينها آلام في الجهاز الهضمي والقولون العصبي، ومشكلات في المعدة، إضافة إلى التهابات الجيوب الأنفية التي استمرت لفترات طويلة.
كما أشارت إلى أنها عانت من آلام في المفاصل والركبة والظهر، واضطرابات في النوم، إلى جانب تساقط الشعر وضعف الأظافر وظهور حبوب في الوجه بشكل متكرر، فضلاً عن تورم الوجه وانتفاخ العينين بشكل دائم، وجفاف العينين والإمساك المزمن، وغيرها من الأعراض التي أثرت على حياتها اليومية، على حد وصفها.
التجربة مع نظام الطيبات وتطور الحالة
وأضافت الفنانة أنها لاحظت تحسنًا تدريجيًا في حالتها الصحية بعد التزامها بالنظام الغذائي الجديد الذي تتبعه منذ نحو عامين، موضحة أن بعض الأعراض بدأت في التراجع خلال الأسابيع الأولى من التطبيق، خاصة ما يتعلق بالجهاز الهضمي وبعض المشكلات العامة في الجسم.
وأشارت إلى أن الالتزام بالنظام كان له تأثير إيجابي في بعض الجوانب الصحية، بينما كانت بعض الأعراض تعود في حال عدم الالتزام الكامل به، وفق ما ذكرته في منشورها.
نمط الحياة والتعامل مع التغذية
وتابعت ألفت عمر أنها أصبحت تتعامل مع السكريات بشكل أكثر اعتدالًا مقارنة بالسابق، بعد أن كانت تتجنبها تمامًا في فترات سابقة من حياتها، مؤكدة أنها تحاول الحفاظ على توازن غذائي يتناسب مع احتياجاتها الصحية دون إفراط أو حرمان كامل.
توضيح حول الهدف من المشاركة
واختتمت الفنانة حديثها بالتأكيد على أن ما نشرته يعبر عن تجربتها الشخصية فقط، ولا يعد دعوة أو توصية للآخرين باتباع هذا النظام الغذائي، مشيرة إلى أنها أرادت فقط نقل تجربتها كما عاشتها دون الترويج لأي أسلوب غذائي بعينه.
موضوعات متعلقة
ـ مفاجأة في قضية ضياء العوضي: محاميه يحذف نفي الوفاة.. ما القصة؟
ـ من الوفاة إلى النفي.. تطورات مفاجئة في قضية الدكتور ضياء العوضي
ـ الأعلى للإعلام يصدر قرارات لجميع القنوات الفضائية.. ويمنع ظهور سارة هادي وضياء العوضي
