انقطاع الدورة الشهرية ظاهرة طبيعية تمر بها معظم النساء بعد عمر الخمسين، حيث ينخفض مخزون البويضات في المبيض وتصل المرأة إلى مرحلة سن اليأس.
إلا أن انقطاع الدورة في سن مبكرة قبل الأربعين يُعد حالة غير طبيعية قد تهدد الصحة الإنجابية، ويستدعي الانتباه الطبي والمتابعة الدقيقة.
ويعرف انقطاع الدورة المبكر طبيًا بـ"سن اليأس المبكر"، وقد يحدث نتيجة مجموعة من الأسباب المتنوعة، بعضها بسيط ويمكن علاجه، بينما يحتاج البعض الآخر إلى متابعة طبية دقيقة.
من بين هذه الأسباب اختلال هرمونات الأنوثة مثل الإستروجين والبروجسترون، ومشاكل الغدة النخامية المسؤولة عن تنظيم الهرمونات.
إضافة إلى تكيس المبايض الذي يُعد من أكثر الأسباب شيوعًا، وضعف أو فشل المبيض المبكر الذي يؤدي إلى نفاد مخزون البويضات، وأيضًا العوامل الوراثية في حال وجود تاريخ عائلي لانقطاع الدورة المبكر.
كما تؤثر بعض العلاجات الطبية مثل العلاج الكيميائي أو الإشعاعي على انتظام الدورة، إلى جانب اضطرابات الوزن سواء النحافة الشديدة أو فقدان الوزن بسرعة، أو السمنة المفرطة.
ويلعب التوتر النفسي والضغط المستمر والقلق والاكتئاب دورًا كبيرًا في توقف الدورة، إلى جانب ممارسة الرياضة بشكل مفرط أو التعرض لصدمات نفسية قوية.
كذلك تؤثر بعض أمراض الغدة الدرقية سواء الخمول أو النشاط الزائد على انتظام الدورة الشهرية، كما يمكن لبعض أنواع حبوب منع الحمل أو الأدوية التي تؤثر على الهرمونات أن تتسبب في توقف مؤقت للدورة.
تعد متابعة الحالة الصحية والاهتمام بالعوامل النفسية والغذائية من أبرز الأمور التي تساعد على الحفاظ على انتظام الدورة الشهرية وتقليل مخاطر انقطاعها في سن مبكرة، خصوصًا لدى النساء اللواتي يخططن للإنجاب مستقبلاً.
موضوعات متعلقة
ـ ما هو العمر المثالي للإنجاب عند المرأة؟ دراسة تكشف الأسرار
ـ كيف تختارين أفضل وقت لوضع ماسك الوجه الطبيعي؟.. نصائح ذهبية
ـ 9 عادات طهي خاطئة يجب التخلي عنها.. أخطاء صغيرة قد تفسد وجباتك
