advertisment

رئيس مجلس الإدارة و التحرير
نجلاء كمال

روتين شعرك الصحي: السدر لتنظيف فروة الرأس وتقوية الشعر

مصطفى علوان

الجمعة, 27 فبراير, 2026

12:27 ص

مع تزايد الاهتمام بالمنتجات الطبيعية للعناية بالشعر، أصبح مسحوق السدر خيارًا مثاليًا للنساء الباحثات عن بدائل خفيفة وآمنة وخالية من المواد الكيميائية القاسية.

يُعد السدر من أقدم المنظفات الطبيعية للشعر، حيث استُخدم منذ قرون في مناطق الشرق الأوسط وشمال أفريقيا للعناية بالشعر والبشرة، لما له من خصائص تنظيفية ومغذية تساعد على تقوية الشعر وتقليل تساقطه دون التسبب في الجفاف الذي قد ينتج عن استخدام بعض أنواع الشامبو التجارية.

يُستخرج السدر من شجرة معروفة علميًا باسم Ziziphus spina-christi، حيث تُجفف أوراقه وتُطحن للحصول على مسحوق ناعم أخضر اللون له رائحة عشبية لطيفة وقوام يشبه الطين عند مزجه بالماء.

يحتوي السدر على مركبات طبيعية تُعرف بالصابونينات، التي توفر رغوة خفيفة تساعد على إزالة الأوساخ والزيوت الزائدة بلطف، مع الحفاظ على الزيوت الطبيعية لفروة الرأس وتهدئة الحكة وتقليل التهيج.

يمتاز مسحوق السدر بقدرته على تنظيف فروة الرأس والشعر دون تجريدهما من الزيوت الطبيعية، وتقليل تساقط الشعر من خلال تقوية جذوره، وزيادة كثافته مع الاستخدام المنتظم.

كما يساهم في تهدئة فروة الرأس إذا كانت تعاني من الحكة أو الالتهاب الخفيف. ويمكن استخدامه أيضًا مع الشعر المصبوغ بالحناء، حيث يساعد على تثبيت اللون دون التأثير عليه، مما يجعله مناسبًا للشعر المصبوغ طبيعيًا.

لاستخدام السدر، يتم خلط 2 إلى 4 ملاعق كبيرة من المسحوق مع الماء الدافئ للحصول على عجينة متوسطة القوام، ويمكن إضافة ملعقة صغيرة من الزبادي أو جل الألوفيرا لزيادة الترطيب، ثم يوضع الخليط على فروة الرأس والشعر المبلل ويُدلك بلطف لمدة ثلاث إلى خمس دقائق، ويُترك من خمس إلى عشر دقائق قبل شطفه جيدًا بالماء الفاتر.

ومن المستحسن استخدام السدر مرة إلى مرتين أسبوعيًا أو بالتناوب مع شامبو خفيف، مع ضرورة شطف الشعر جيدًا لتجنب بقايا المسحوق التي قد تترك ملمسًا خشنًا.

ينصح قبل الاستخدام بإجراء اختبار على الجلد للتأكد من عدم وجود حساسية، وعدم استخدام السدر يوميًا لتجنب تراكمه على الشعر، وحفظه في مكان جاف بعيدًا عن الرطوبة، ويمكن إضافة ماء الورد لتحسين رائحته.

وعلى عكس الشامبو الصناعي الذي يوفر شعورًا فوريًا بالنظافة ولكنه قد يسبب جفافًا على المدى الطويل، يمنح السدر تنظيفًا تدريجيًا ولطيفًا يحافظ على توازن فروة الرأس ويعيد للشعر حيويته وكثافته بشكل طبيعي وآمن، مما يجعله خيارًا عمليًا وحديثًا لكل امرأة تبحث عن روتين عناية طبيعي ومتوازن لشعرها.

موضوعات متعلقة

ـ 10 نصائح طبيعية لاستعادة إشراقة بشرتك في الشتاء بدون مكياج.. اغتنميها

ـ كيف تحمين بشرتك من فطريات الجلد في الشتاء؟.. نصائح ذهبية لا تفوتك