حذّر خبراء صحة من أن تناول بعض المكملات الغذائية قد يشكل خطراً على مرضى السكري، خصوصًا عند استخدامها بالتزامن مع أدوية خفض السكر، لما قد يسببه ذلك من تقلبات حادة في مستويات الجلوكوز أو تفاعلات دوائية غير متوقعة. يأتي ذلك في ظل الانتشار الكبير لهذه المكملات، والتي لا تخضع لموافقة مسبقة من هيئة الغذاء والدواء الأمريكية قبل طرحها في الأسواق، ما يزيد من المخاطر المحتملة للفئات المصابة بأمراض مزمنة مثل السكري.
المكملات الغذائية شائعة الاستخدام ولكنها ليست آمنة للجميع
بحسب تقرير نشرته Fox News، تشير البيانات إلى أن أكثر من نصف البالغين في الولايات المتحدة استخدموا مكملًا غذائيًا واحدًا على الأقل خلال الشهر الماضي، رغم أن شيوع استخدامها لا يعني بالضرورة سلامتها لجميع الفئات. وغالبًا ما تُستخدم هذه المكملات لتحسين المزاج وعلاج الاكتئاب الخفيف، لكن أخصائيي التغذية حذروا من أنها قد تؤثر على استقلاب أدوية السكري، ما يقلل من فعاليتها ويجعل التحكم في مستويات السكر أكثر صعوبة.
أمثلة على المكملات الغذائية المثيرة للقلق لمرضى السكري
القرع المر: يُستخدم بهدف خفض الجلوكوز، لكنه يحتوي على مركبات تحاكي عمل الأنسولين، ما قد يؤدي إلى هبوط حاد في السكر عند دمجه مع العلاج الدوائي.
فيتامين B3: يُعرف بدوره في تحسين مستويات الكوليسترول، إلا أن الجرعات المرتفعة قد تسبب ارتفاعًا في سكر الدم، ما يصعّب الحفاظ على معدل الهيموجلوبين السكري ضمن الحدود الآمنة.
الجنسنج: على الرغم من فوائده المحتملة في تعزيز الطاقة والمناعة، فقد يساهم في خفض السكر عند استخدامه مع أدوية السكري، ما يزيد من خطر حدوث هبوط غير مرغوب فيه.
بيتا كاروتين: حذّرت جهات طبية من تناوله كمكمل غذائي لمرضى السكري، بعد ربطه بزيادة مخاطر الإصابة بسرطان الرئة وأمراض القلب والأوعية الدموية لدى بعض الفئات.
قرفة كاسيا بجرعات مرتفعة: رغم شيوع استخدامها لدعم التحكم في السكر، فإن الإفراط في تناولها قد يؤدي إلى تفاعلات سلبية، خاصة عند الجمع مع أدوية خفض الجلوكوز.
وحث الخبراء المرضى على استشارة الأطباء أو الصيادلة قبل استخدام أي مكمل غذائي، لضمان عدم تأثيره على العلاج الدوائي والتحكم في مستويات السكر بطريقة آمنة.
