تلاحظ العديد من النساء بعد الولادة أن شعرهن أصبح أقل كثافة وأكثر عرضة للتساقط، وهو ما يثير قلقهن بشأن مظهرهن وصحتهن.
هذه الظاهرة، المعروفة باسم "تساقط الشعر الكربي"، تعدّ شائعة بين الأمهات الجدد، لكنها مؤقتة وتعود دورة نمو الشعر إلى طبيعتها في غضون أشهر.
لماذا يحدث تساقط الشعر بعد الولادة؟
يرجع السبب الرئيسي إلى التغيرات الهرمونية الحادة التي تحدث بعد الحمل، خلال فترة الحمل، يرتفع مستوى هرمون الإستروجين، مما يطيل عمر الشعر ويجعله أكثر كثافة، ولكن بعد الولادة، تعود مستويات الهرمونات إلى طبيعتها، ما يؤدي إلى تساقط الشعر الذي كان في مرحلة النمو دفعة واحدة.
هل كل الأمهات يعانين من هذه المشكلة؟
يختلف تساقط الشعر من امرأة لأخرى وفقًا لعوامل عدة، منها الجينات والتغيرات الهرمونية الفردية، كما أن الأمهات المرضعات قد يواجهن تساقطًا لفترة أطول، نظرًا لاستمرار التغيرات الهرمونية خلال فترة الرضاعة الطبيعية.
عوامل أخرى قد تزيد من تساقط الشعر
الإجهاد البدني والعاطفي المرتبط بتجربة الولادة.
نقص التغذية، خاصةً لدى المرضعات اللواتي يفقدن عناصر غذائية مهمة.
العوامل الوراثية، حيث تكون بعض النساء أكثر عرضة لتغيرات كبيرة في كثافة الشعر.
مشكلات الغدة الدرقية غير المشخّصة أو غير المعالجة.
متى يعود الشعر لطبيعته؟
عادةً ما يستعيد الشعر كثافته الطبيعية بعد 6 إلى 12 شهرًا من الولادة. ولكن إذا استمر التساقط بشكل مفرط لفترة أطول، فمن الأفضل استشارة الطبيب للتأكد من عدم وجود أسباب صحية أخرى.
رغم أن تساقط الشعر بعد الولادة قد يكون مزعجًا، إلا أنه جزء طبيعي من استعادة الجسم لتوازنه بعد الحمل. لذا، لا داعي للقلق، فالشعر سينمو من جديد بمرور الوقت.
