تعاني الكثير من الفتيات من مشكلة تشقق الشفاه، خاصة في فصلي الخريف والشتاء، ما يؤثر على مظهر أحمر الشفاه ويمنحه مظهرًا غير متساوٍ، ومع انخفاض درجات الحرارة وزيادة الجفاف، يصبح الاهتمام بصحة الشفاه أمرًا ضروريًا.
ويعرض المصير من خلال السطور التالية 4 خطوات فعّالة للعناية بالشفاه والحفاظ على نعومتها:
تقشير الشفاه
يُعد تقشير الشفاه أول وأهم خطوة للحصول على شفاه ناعمة وخالية من التشققات. يمكنك استخدام مقشر طبيعي مكون من زيت الزيتون أو زيت جوز الهند مع السكر الناعم، افركي شفتيكِ بلطف بهذا الخليط، ثم اشطفيهما بالماء الفاتر. هذه العملية تساعد في إزالة الجلد الميت وتجديد مظهر الشفاه.
ترطيب الشفاه
اختاري مرطب شفاه مناسب يحمي شفتيكِ من الجفاف، مثل الفازلين، زبدة جوز الهند، جل الصبار، أو خليط ماء الورد والعسل، احرصي على تطبيق المرطب يوميًا، خاصة قبل النوم، لتتمتعي بشفاه ناعمة ورطبة طوال الوقت.
تناول الطعام الصحي
يساهم النظام الغذائي الصحي في الحفاظ على ترطيب الجسم والبشرة، تناولي كميات كافية من الفواكه والخضروات الغنية بالماء، ولا تنسي شرب ما لا يقل عن 8 أكواب من الماء يوميًا. هذا يضمن ترطيب الجسم من الداخل، ما يقلل من جفاف الشفاه.
تجنّب أحمر الشفاه الجاف
بعض أنواع أحمر الشفاه ذات القوام الجاف قد تزيد من تشقق الشفاه. اختاري مستحضرات التجميل التي تحتوي على مكونات مرطبة، لتحافظي على ترطيب شفتيكِ وتجنّبي مظهر التشققات المزعج.